2015年5月 アーカイブ

こんにちは。

今日は久しぶりの雨ですね。
雨が降ると思い出すのは、
数年前、私がガッカリした声で
”あ～降ってきちゃった。いやだなぁ”
といったら、次男が
”なんで？濡れるだけじゃん”
なんか、ハッとした覚えがあります。

数日前、天気のいい日に自治会館窓からの景色をとりました。

アサナをしている時の視界に緑が入ればいいなと思って
この頃はカーテンを全開にしています。

（ほぼ雑草ですが(;´∀｀)）
ヒンヤリとした室内から見る、緑がキラキラしている外の風景。
なんか、吸い込まれそうで好きです。



 

こんにちは。

今日はさいたまスーパーアリーナでおこなわれた骨董アンティークフェアに行ってきました。
私、古いものが好きなのです(´艸｀*)


沢山のブースの中でインド雑貨を扱っているお店がありました。
そこにはティンシャが。



柄がある方は8000円でした。
私が持っているのはもっと安いやつ。
試しに鳴らさせてもらいました
”チーン”
大げさでなく、背中がぞわっとしました。
それほど、高音で透き通っていて、そして長く続ける響き。
体が浄化されていくような感覚。

わたしのと音が全然違う(ﾟДﾟ;)！
とプチ興奮してしまいました.


ティンシャはチベット密教の法具です。
詳しくは↓。
http://www.amanamana.com/item/tingshaws.html
この日はもう他の物をお買い物してしまったので
購入はあきらめましたが、次回は是非購入したいです！
ヨガレッスンの為に、そして自分自身の為にも。

ところで、ティンシャの左横にある棒。
これは円錐の部分を１回せばお経を一回読んだことになるというマニ車。
これもチベット仏教の仏具です。
写真のものはかなり小さい携帯用で、実際には色々な大きさのものがあります。
でも、これって怠け修行僧が考えだしたのか？
それとも、一般の人でも（お経知らなくても）簡単にお経を唱えたと同じ徳を得られるためなのか？
謎です・・・

因みに、本日購入したものはこれです↓

かわいすぎて、一目惚れ購入(´艸｀*)。



 

こんにちは。

今日は暑すぎる！
よりによってこんな日に引き渡し訓練があって、
歩いて小学校に子供たちを迎えにいって,母フラフラです(+_+)

今日のレッスン後、Cさんが
”あれ、効果ありました”
といって膝をつねるリアクション。
”あ、あれっ！？”
そうです、膝の上をつねると前屈が深くなる、アレなのです↓。
http://www2.hp-ez.com/hp/yoga39/page3/day-20150506

彼女の息子さんが学校での体力測定の時にトライしたところ
効果あったそうです(´艸｀*)
本当に人間の体って不思議です。
でも、自分自身で自分の膝上を強くつねれるK君、強いなぁ・・・

小学校では体力測定真っ只中。
是非参考にしてみてください！
（でもなんか、だましっぽくて良くないかも(;´∀｀)）



 

こんにちは。

昨日は養成時代のメンバーで、集合しました
卒業後は半年に一回ぐらいのペースで会っています。
ヨガ以外は全く接点のない私達ですが、
会うと、疲れるぐらい話して笑っての楽しい時間。
ヨガの話は全体の10％もないかな・・・(´艸｀*)
みんなと会うと楽しいだけでなく、
私が今いる状況とは全然違う世界で生きてる人達なので
とてもいい刺激になります
（ヨガ関連のお仕事をみんながしているわけではないのです）

昨日はNちゃんのお家に集まってランチをしました。

また明日からレッスン頑張ろう！



 

こんにちは。

今日も沢山の方が土曜日レッスンに参加して下さって
ありがとうございました！
また来月お会いできるのを楽しみにしています

今日の午後は、お目当ての商品を目指してユニクロにGO!
お目当ての商品はこちら↓


”エアリズム・ハイバックブラキャミソール”
定番商品のブラトップの新作です。
肩周りがすっきりとしてヨガをするのに最適！
しかもお安い～(´艸｀*)
日本のヨギーニの多くがこの商品を購入したに違いない。
この３点以外もピンク・黒がありました。
興味ある方はセール中の今週末中に是非ユニクロへGO！