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2014年10月 アーカイブ

2014年10月31日 9時05分08秒 (Fri)

12月の英語ヨガレッスン

こんにちは。

12月の英語ヨガレッスンの日程は次の通りです。
12月16日火曜日11:00~12:15
です。
2014年最後の英語ヨガになります♪
皆さんの参加、お待ちしております(^_^)

2014年10月28日 17時40分25秒 (Tue)

ヨガっぽいパンツ!?

こんにちは。

朝晩冷えてきたので、クローゼットの整理をしていたころ
懐かしい服が出てきました↓
img_20141028-174114.jpg
いわゆるワイドフレアパンツ。
このパンツって、なんかヨガっぽいですよね。
私もヨガを始めた頃このパンツを購入しました(´艸`*)

でもsign03
このパンツ、ヨガには全然ダメなんです(;´Д`)
足元のフレアは邪魔だし、
逆転のアサナの時には裾が足の根元までめくれ下がって
それはもう、あられもない姿・・・sweat01

以前、私がレッスンを受けた時に
このパンツを穿いている方がいて
逆転のアサナの時にめくり下がってくる裾を
必死に抑えていました。

イメージはとてもヨガっぽいけど
本当はヨガに全然適してないこのパンツ。
知らない間に箪笥の奥の方へと押し込まれていました。
もったいないので、これからは普段着として来てはいてみます♪

2014年10月27日 16時03分56秒 (Mon)

12月の土曜日レッスン

こんにちは。

伸ばそうと思っていた髪ですが・・・
中途半端な長さの髪にイライラしながら1か月。
耐えきれなくて切りましたgood
ロングヘアになる日はもう来ないんじゃないかという予感です(´艸`*)

あ、12月の土曜日ヨガの日程が決まりましたnotes
12月20日土曜日11:00~12:15です。
年末直前でお忙しいと思いますが、
皆さんの参加、お待ちしております(^_-)-☆

2014年10月23日 20時12分07秒 (Thu)

暖房オン!

こんにちは。

寒いですねぇ。
あまりの寒さに、早々にダウンのベストを下しましたsweat01

もちろん朝の自治会館もヒンヤリ。
今日から皆さんが来る前から暖房つけて部屋を暖めることにしました。
あまりに寒いと、体が温まるまで時間かかってしまいますもんね。
それに、アサナの途中は体が温まるけど、
さいごのシャバサナの時に
せっかく温まった体が冷えてしまってはもったいないです!

寒かったり暑かったりしたら遠慮なくいってくださいね(^_-)-☆


 

2014年10月16日 17時56分05秒 (Thu)

新しいマット

こんにちは。

今日のレッスンは、ゆるやかも通常のレッスンも
沢山の方が参加して下しました♪
ありがとうございます。

で、新しいマットは早い物順になくなるかなと思っていたら
意外と皆さん遠慮されて、残ったのです。
”是非使ってくださ~い”
と言っても、人数分ないとわかっているので皆さん譲りあい。
なんと奥ゆかしい・・・・・diamond
わたしなら、いの一番にとっちゃいますけどね(´艸`*)

皆さんに、TPEマットを体験して頂きたいです♪
次回は是非good



 

プロフィール

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プロフィール
神戸生まれ神戸育ち。高校を卒業と同時に父親の転勤の為,家族でロスアンジェルスに移住。UCLAを卒業後、帰国して東京に支社のある北欧の海上輸送会社に勤務。結婚・出産のために退社。2人の男の子を育てている時にヨガに初めて出会う。ヨガを始めてからカチカチだった身体が徐々に柔らかくなっていき、できるアサナ(ポーズ)も増えていくと共にどんどんヨガの魅力にはまってしまい、ヨガインストラクター養成学校の門をたたくことを決意。スクールでしっかり学んだ後、東川口でレッスンを始めました。ヨガの道はとても長く、まだまだ勉強中です。

全米ヨガアライアンスRYT200修得
LunaWorksシニアヨガ養成講座修了
職業
ヨガインストラクター

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