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うつ病の治療(周囲の人達)

うつ病を知ろう〜うつ病とは何か、症状・原因・治療法、なりやすい性格と接し方など

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うつ病の治療(周囲の人達)

さて、もう一つ治療をする上で大切なことがあります。

それは、周囲の人達です。

周囲の人達の協力と理解です。

これは治療をする上で欠かせないものです。

うつ病はその症状から、しばしば「怠け者」「怠け病」などと思われてしまいますが、怠け者でも怠け病でもありません。

うつ病の症状からすればそう思えてしまうのかもしれませんが、逆です。

「うつ病の原因は?」の6と7でお話しましたが、うつ病になってしまう方は、とても頑張り屋さんで仕事熱心で真面目で几帳面で責任感が強くてという方が多いのです。

頑張りすぎてしまい、パンクしてしまってうつ病になってしまったのに、「怠け者」などと言われては大変辛いものです。

考えてもみて下さい。

仕事熱心で真面目で几帳面で責任感が強くて・・なんていう方が、自分の状態を辛く思わないはずがありません。

さぞかし

「みんなに迷惑をかけてしまっている」

「自分がこんな情けない状態なために」

「どうして頑張れないんだろう」

「自分は本当は病気じゃなくて怠けているだけなんじゃないか」

と、自責の念にかられているであろうことは容易に想像がつきます。

ただでさえそのように思っているところに拍車をかけるように言われてしまったら、どんな気持ちがするでしょうか。

余計落ち込んでしまうか、余計自責の念にかられてしまうか、逆に「もっと頑張らなければいけない!」と、更に無理をしてしまうことだって考えられます。

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うつ病の治療(周囲の人達)>>うつ病患者への接し方

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