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パニック障害の予期不安とは?

パニック障害とは?原因、症状、起こしやすい人、治療法、うつ病との関係など

パニック障害の予期不安とは?

パニック障害の予期不安とはどういったものでしょうか。

激しい動機と呼吸困難、胸の締め付けられるような痛み心臓発作をおこしたと思ってしまうのが普通ですね。

しかし時間が経過すると症状はなくなります。

精密検査をしても異常が見つからないので大丈夫と思っていても、激しい痛みを経験してしまうとまたいつこの発作が起きるのか分からないという不安を覚えます。

一度でも不安になりますが何回か発作を繰り返したらまたいつ発作が起きるかわからない、起きるかもしれないという不安を募らせていくことになります。

これが予期不安と呼ばれています。

パニック障害と分かっていても何をきっかけに発作が起きるのか分からないのですから不安になるのは当然です。

苦しいのが怖いのはもちろんですが、発作を起こすことで周りに迷惑をかけてしまうのではないか、本当は病気が隠れているのではないか、恥ずかしい等たくさんの不安をよびおこすのもパニック障害の厄介なところです。

目次
パニック障害とはどんなものですか?

パニック障害のパニック発作とは?

パニック障害の予期不安とは?

パニック障害の広場恐怖とは?

パニック障害とうつ病はどういう関係?

パニック障害の発作と似た症状の病気

パニック障害はお薬で治りますか?

パニック障害のお薬以外での治療法は?

パニック障害の起きる原因は?

パニック障害を起こしやすい人

本田昌毅監修パニック障害改善プログラム

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