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このプログラムでは10以上の療法を提案

パニック障害とは?原因、症状、起こしやすい人、治療法、うつ病との関係など

このプログラムでは10以上の療法を提案

このプログラムでは、10以上の療法を提案しています。

あっちもこっちもやるのではなく、自分に合った療法を選ぶということです。

症状や性格により、どんな療法が効果を発揮するかが違います。

考え方を変えただけで治ったという方もいれば、治療を長年続けているのに治らないという方もいるのは、あなたもご存知のことでしょう。

(長年治療を続けても回復の兆しが見えないのは、前述した通り、治療法が偏っている可能性がありますが…)

ですから、出来る限り多くの療法を提案し、あなたに合った治療法を一刻も早く見つけてほしいのです。

自分に合った療法を選べって言われても、どれが自分に合ったものかわからなそうだし、すごく面倒くさそうなんですけど…

お気持ちはよくわかります。

ただ、どの療法も時間を必要とするものはほとんどありません。

一つの療法を試してみるのに、大体は5分〜10分程度で出来る事がほとんどですし、長くても2日程度あれば出来るので、1つの療法を試して、自分に合っているのかを見極めるのに時間はかかりません。

1ヶ月や2ヶ月もかけて自分に合っているかを判別し、それがダメなら次へ…。

というものではないのでご安心下さい。

>>精神科医監修パニック障害改善プログラム

目次
最短9分でパニック障害を改善!?テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したパニック障害改善プログラム

本田昌毅プロフィール

精神科医が監修したプログラム

パニック障害に関する情報が氾濫

パニック障害の原因も改善過程も様々

このプログラムでは10以上の療法を提案

パニック障害改善の具体的な方法を記載

パニック障害改善プログラムの内容1

パニック障害改善プログラムの内容2

パニック障害改善プログラムの内容3

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パニック障害とは?原因、症状、起こしやすい人、治療法、うつ病との関係など