ニキビとは？

ニキビ（にきび（面皰）英語:acne）とは皮膚の炎症性疾患でアクネ、痤瘡（ざそう）とも言う。ニキビという語は一般的に青年のものに限って使われ、成人のニキビは吹き出物とされる。

顔・胸・背に見られるものは、医学的に「尋常性痤瘡」として知られていて、そのうち顔面に発生するものを世間でニキビとよぶ。

『ウィキペディア』より

毎日のにきびケア

毎日の生活習慣の中で、ニキビ予防のために出来ることは意外にもたくさんあります。

洗顔、食生活、スキンケア・・・
大事なのは毎日の積み重ねです。
根気よく続ける事が大切ですね。

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