パーソナルレッスン

60~90分３０００円


パーソナルレッスンは予約制です。
結果を出せる様に個人個人に合うプログラムで行います。

プロフィール

フィットネスＦun・Ｗａｖｅ代表/荒木　和子　有資格

ダイエットトレーナー/パフォーマンスアップトレーナー（一気に筋出力を上げるトレーニングやストレッチ）
睡眠講座（合う枕作り）

ＮＰО日本健康運動指導士会　長崎県支部健康運動指導士　　アニマルフローインストラクターⅬ１
メディカルフィットネスインストラクター・日本スイミング協会アクアフィットネス上級インストラクター・エアロビクスインストラクター・味覚ダイエットトレーナー・パフォーマンスアップトレーナー・合う枕作り・ピラティス・ヨガ・生活指導士・生活習慣病予防指導士・文部科学省所管生涯学習指導士・介護予防・転倒予防高齢者体操指導者・ハロウィック水泳指導員・ボール運動指導・（他）　エステティシャン・ボディセラピスト・予防医学リンパトリートメント、ハワイアンアロマロミロミマッサージ・カウンセラー　他
/ 乳がん予防啓発運動指導士/ボディチューニングインストラクター／シナプソロジーインストラクター