お問合せ先

 

 

 

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フィットネスＦun.Ｗave(フィットネスファンウェイブ）
代表：荒木和子(ＮＰＯ法人日本健康運動指導士会　健康運動指導士）

℡０９０－８２９７－４９１０
e.smile39.kz516@ezweb.ne.jp

随時参加者募集
毎回、１コイン（５００円）の自由参加型教室
申込み不要
毎月のレッスン日は左サイドの、「シーハット大村教室のレッスン開催日」の所をクリックしてご覧下さい。


骨盤力アップ＆体力アップ＆美肌作り＆若返り効果大
　　　　インナービューティエクササイズ
シーハットおおむらフィットネスルーム内で、
「ヨガ＆ピラティス教室」「エアロビクス教室」「膝痛腰痛予防運動教室」を行っています。
「トレーニングルーム隣、鏡のあるスタジオ」　
＊１回５００円　（参加スタンプ２０個で１回参加費無料） いつでも 自由参加出来ます。
＊２本続けて受講の場合は追加200円です（水曜日のみ）。
＊水曜日の膝痛腰痛予防改善教室のみ
エアロビクス教室でエアコンを使用の場合は、参加料＋２０円。　　　　ヨガ教室では必要なしです。
「お願い」
めまい・頭痛・睡眠不足・二日酔い等体調が優れない場合は危険を伴いますのでご参加をご遠慮下さい。
ヨガ＆ピラティス教室
ダンスエアロ教室：楽しいダンスエアロ：初心者の方も楽しめますよ。　


毎月のレッスン開催日のご案内は、
「シーハット大村教室のレッスン開催日」をクリックしてご覧下さい。
その月のレッスン日を掲載しています。
＊このページの左横にあるのでクリックして下さい
（スマホは拡大してご覧ください。）
全て申し込み不要の教室ですが、月により変更あるのでご参加前にお確かめ下さい。

（メールやお電話でもお気軽に）　　
フィットネスfunwave

   

＊持病がある方は医師に相談されてからご参加下さい。
＊体調が悪いときはご遠慮下さい。
＊必ず水分補給用の飲み物を、ご持参ください。
＊エアロビクスは安全のために
素足でのご参加は出来ません。
＊準備運動に遅れないようにお願い致します。

「お問い合わせ」
フィットネスＦun.wave代表　
荒 木　和子（０９０－８２９７－４９１０）
携帯メール　　e.smile39.kz516@ezweb.ne.jp
（お気軽にお問い合わせ下さい）
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プロフィール

フィットネスＦun・Ｗａｖｅ代表/荒木　和子　有資格

ダイエットトレーナー/パフォーマンスアップトレーナー（一気に筋出力を上げるトレーニングやストレッチ）
睡眠講座（合う枕作り）

ＮＰО日本健康運動指導士会　長崎県支部健康運動指導士　　アニマルフローインストラクターⅬ１
メディカルフィットネスインストラクター・日本スイミング協会アクアフィットネス上級インストラクター・エアロビクスインストラクター・味覚ダイエットトレーナー・パフォーマンスアップトレーナー・合う枕作り・ピラティス・ヨガ・生活指導士・生活習慣病予防指導士・文部科学省所管生涯学習指導士・介護予防・転倒予防高齢者体操指導者・ハロウィック水泳指導員・ボール運動指導・（他）　エステティシャン・ボディセラピスト・予防医学リンパトリートメント、ハワイアンアロマロミロミマッサージ・カウンセラー　他
/ 乳がん予防啓発運動指導士/ボディチューニングインストラクター／シナプソロジーインストラクター