チーム練習

【チーム練習】


●毎週日曜に多摩地区（稲城市や尾根幹道方面）で練習を行っています。
基本は１周約１３キロの周回コース。それにいくつかバリエーションを加えてその日の天気やメンバーの体調で調整しています。
この通称「タマラン」のほか、三浦半島にある１周約１０キロのコースで練習する「ミウラン」や大垂水をはじめとする峠方面への練習を不定期ですが行っています。

●練習の有無や集合場所・時間に関しては掲示板にてお知らせします。

●試しに一緒に走ってみたい、チームに興味があるという方は「お問合せ」よりご連絡下さい。折り返し管理人よりご連絡させていただきます。


【チーム練習に参加される方へ】


●練習はあくまで個人参加となるため、事故などが発生した場合は個人の責任で対処・対応をお願いいたします。参加される方にはスポーツ障害保険などへの加入をお勧めいたします。
※チームに加入される場合、全員に「スポーツ傷害保険」に入っていただいています。

●練習に参加される際にはヘルメット、グローブの装着をお願いします。

●自転車には前照灯（白色で点滅ではなく点灯できるもの）、リアのリフレクターならびにそれに準ずるものの装着をお願いします。

●万一のときに対応できるよう、健康保険証、身分証明書に準ずるものを携行して下さい。緊急時の連絡先なども分かるようにしていただくと助かります。