身体の事　健康

　先日、妻の知人から　24年前の私と父が載っている本をプレゼントしてもらいました。




　髪の毛があるし　白髪もありません。やはり歳をとりました。
　よく見ると　わりとイケメンです。そういえば結婚💒式の時、妻の御友人方が「わりといい男じゃないの。」と話していたのをを思い出しました。
　今も昔も変わらないものは　お金がないことです。

10日ぶりに製造を再開しました。

もう無理できない

目力

ごほん　ごほん少し、カゼもひきましたので薬💊も飲みました。ついでに胃ぐすりも。サロンパスは4箱つかいました。この上に昨年のような大雪で2週間も除雪の羽目にでもなろうものなら完全にお手上げ✋😵✋です。今日は6時で仕事を切り上げました。
　車庫のシャッターを閉めようと道路に出ると近所に住む婆さんに会いました。金の中に埋まって寝ているということはそれだけ苦労も　人一倍されたということ。言うことに説得力があります。ＴＶを見ての感想です。
　「金タマ　ならした一家のおやじが　かかのおかげで生活出来たなんてのは　なかなか言わンねえもんだ。おおでき、おおでき。」　何か褒められたような少し変な気持ちになりました。明日の朝には腰がもっと良くなりますように龍神様にお願いして早く寝ます。
　10日も休んだおかげで視力だけは良くなりました。
　二重まぶたになりました。

　　一週間前に　背中を丸めてミニ鋸の作名切りを長時間続けて　腰を伸ばしたら「ぎっくり腰」が出ました。若い頃から3度目です。
現在　鋸の受注残は10丁セット 5人様をいれて約100丁、鎌は約30丁です。ところがいつまでも毎日　ご注文があり　なかなか受注残が減りません。そこへ運悪くぎっくり腰です。2月、3月はゆっくり体を休めながら受注残を製造したいので　誠に勝手ながら全面的にご注文は受付しません。4月再開までにはなんとか元気になります。

　妻がバランスボールに乗って骨盤を整えるようにいいました。妊婦さん向けに整体をしているので私もただで施術もらいましたが　人体の骨格の仕組みがしっかり頭の中に入っているのですぐに良くなりました。あとは安静です。
　人形を使って作銘切りの姿勢を再現しました。216万円のレーザーマーカーを導入すれば1丁あたり3秒ですが迷っています。
　今日、やっと　靴下が履けるようになりました。
　ブログを書けるということは　正常になってきた証でもあります。

研ぎと目立て　
道具のメンテナンス
目を凝らしての目立ては過酷な作業
さすがに
背中が凝りかたまり
胃も痛くなる始末。

ほぼ毎晩、おとなまきでメンテナンスしてもらっています。
 

新潟県で初めての1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭が今朝開催されました。
会場は長岡市の防災公園、参加人数4500人、天候に恵まれました。

10分前のリハーサルで、体操指導の多湖さんが

「全国放送ですから、曲げる所はよく曲げて
化粧がまだの方は今のうちにしてください。
インストラクターで気に入った方のどこを見てもいいです。」

と、ジョークを交えながら参加者の緊張をほぐしてくれました。

本番では体操しながら息も切らさず体操指導。
滑舌も間のとり方も素晴らしく
さすがプロ　と感心しました。




知事と市長から予想していた言葉が出ました。
「県外から参加された皆さんは、ラジオ体操が終わってもお帰りにならずに長岡花火を観ていってください」

帰りに参加の記念品を頂きました。
こんな記念すべき年に役員の仕事が回ってきて私はラッキーでした。