2010年9月15日 19時28分 (Wed)
ダイエットプログラム Mさん日記２と３
Mさんがんばって一週間に一回ペースを守っております♪
このＭさん大食いなわけではなく、ただ運動量と基礎体温が低いので
食事制限はしていません
一回目から一週間、どうやら外食が多かったよう
ちょっと増えていました（汗
結果は 第二回
ウエスト 合計 ６．５センチ
−２センチ（おへそから上指３）
−１センチ（おへそ）
−３．５センチ（おへそから下指３）
足 合計２．５センチ
−１センチ（足の付け根）
−１．５センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
翌週 第三回
ウエスト 合計６．３センチ
−３．５センチ（おへそから上指３）
−１．８センチ（おへそ）
−１センチ（おへそから下指３）−
足 合計０．８センチ
−０センチ（足の付け根）
−０、８センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
足が減ってないねー・・・って思ったんですが施術後は誰だって減りますでも
Ｍさんの施術前のサイズが、二週間前より
ウエスト 合計 ３センチ
−１センチ（おへそから上指３）
−１センチ（おへそ）
−１センチ（おへそから下指３）
足 合計２センチ
−１センチ（足の付け根）
−１センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
減っていました＾＾♪三週間で何の制限もなしでサイズダウンしています！！
ここぽちッとよろしくお願いしますー♪皆の訪問が励みですーー＾＾
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このＭさん大食いなわけではなく、ただ運動量と基礎体温が低いので
食事制限はしていません
一回目から一週間、どうやら外食が多かったよう
ちょっと増えていました（汗
結果は 第二回
ウエスト 合計 ６．５センチ
−２センチ（おへそから上指３）
−１センチ（おへそ）
−３．５センチ（おへそから下指３）
足 合計２．５センチ
−１センチ（足の付け根）
−１．５センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
翌週 第三回
ウエスト 合計６．３センチ
−３．５センチ（おへそから上指３）
−１．８センチ（おへそ）
−１センチ（おへそから下指３）−
足 合計０．８センチ
−０センチ（足の付け根）
−０、８センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
足が減ってないねー・・・って思ったんですが施術後は誰だって減りますでも
Ｍさんの施術前のサイズが、二週間前より
ウエスト 合計 ３センチ
−１センチ（おへそから上指３）
−１センチ（おへそ）
−１センチ（おへそから下指３）
足 合計２センチ
−１センチ（足の付け根）
−１センチ（ふともも）
−０センチ（ふくらはぎ）
減っていました＾＾♪三週間で何の制限もなしでサイズダウンしています！！
来週で一ヶ月、Ｍさんにはあることをはじめてもらうようにお願いしました
１ 薄着をせず足を冷やさないよう靴下を履くようにする
２ お風呂につかってもらう
セルライトも少しは流されていますが、日ごろから溜め込む生活をしてしまっているＭさん 現在も目標までかなりのサイズダウンをしなくてはいけないのでがんばっていきましょう！！
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2010年8月30日 12時55分 (Mon)
ダイエットプログラム Mさん日記
Mさん一回目の施術です
まず採寸をして、生育光線を使ったサポーターを着ていただきます
横になって片脚づつ、セルライトをケア
疲労回復に良いアーモンドオイル使用
ウエストにはセルライトに効果のあるジェルを使います（細胞レベルで分解）
お写真がとれていませんでした（＋д；）
Ｍさん
ウエスト８１ ８８ ９１ 足５９．５ ４８．５ ３６
ですが！一回で驚きのサイズダウン！！
ウエスト 合計 −５センチ
−３，５センチ（おへそから上指３）
−１。５センチ（おへそ）
−０センチ（おへそから下指３）
足 合計合計ー５センチ
−３．５センチ （足の付け根）
−１．５センチ （太もも）
−０センチ （ふくらはぎ）
でした（＾▽＾）♪ご本人も実感できたみたいで良かった！
次回元のサイズとの比較もお知らせします
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2010年8月23日 11時07分 (Mon)
ダイエットプログラム 開始(*´ -`)(´- `*)
本気の足やせに早速 参加していただきました
M様（２９）とY様（２８）
カッツェの一番多い年齢層ですね！３０代・４０代・５０代・６０代の方も参戦お願いしますね♪
このお二人には「顔出さない」お約束でダイエットの日記をつけさせていただくことに(*´ -`)(´- `*)がんばろうねー
もちろんサイズも出します
お楽しみにー！！
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M様（２９）とY様（２８）
カッツェの一番多い年齢層ですね！３０代・４０代・５０代・６０代の方も参戦お願いしますね♪
このお二人には「顔出さない」お約束でダイエットの日記をつけさせていただくことに(*´ -`)(´- `*)がんばろうねー
もちろんサイズも出します
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